膝を曲げてしゃがむと腰への負担が少ないそうです。

無理な体勢を避けたりするので早く治るのでしょうか？シアリス
私はヘルニアでしたが、腰痛の薬というのはただ痛みをマヒさせるだけで根本的な治療ということではないと思っていましたが、医師が「鎮痛剤を一定期間継続して飲むことで、神経の炎症が引いてしまい痛みが無くなることがある。」と仰っていました。
鎮痛剤が効いている時や、痛みの無い時の、しゃがむ時は腰を曲げず、膝を曲げてしゃがむと腰への負担が少ないそうです。
ヘルニアでなければ、腹筋背筋を鍛えることで腰への負担を軽減できれば少し楽になると思います。
腰痛で病院に行くと痛みと炎症を抑える薬をもらい、飲むと痛みがなくなり普通に動き回れるのですが、３日分とか５日分の薬が終わって、しばらくすると痛みだします。腰痛の薬というのはただ痛みをマヒさせるだけで、根本的な治療ということではないのでしょうか？
だとすると、薬を飲んで痛みを忘れて動き回るなら、余計に悪化させてしまうことになるってことでしょうか？
薬を飲まない方が、痛みを感じないように安静にしたり、無理な体勢を避けたりするので早く治るのでしょうか？仕事もあるので激痛の時は痛みを少しでも取ってもらいたいですが威哥王
また、ヘルニア等ではない場合の腰痛は、どうしたら完治させることができるのでしょうか？
自分の事ではなく一緒に働く女性二人が腰を痛めてて見ててとても痛々しいです…自分は男で昔から力仕事をしたりしてるんで多少痛いのは慣れてます が女性が腰を痛めて苦しんでる姿はとても可哀相です。。しかも二人ともまだ若いです。接骨院やマッサージはしてると思いますが、それでも解消されてません。何とかして腰痛が少しでも良くなる自宅で出来る療法知りませんか？
整形外科で紹介をうけて、マッサージ師や鍼灸師の治療を受ければ、専門家の治療で保険も効き安価ですみます。
接骨院?整骨院は、本来権限外の慢性腰痛等に対して施術を行い、保険を不正に使おうとします。
腰痛の医療費について質問させてください。50代以降仕事などで腰痛になり通院する方も増えると聞きますが、中程度の方で、実際どれくらい医療費が 掛かるのでしょうか？ 厚生労働省がそういう資料をお持ちなのかどうか、どの部門へお聞きしたらよいのかも判らないのでご存知あるいはご経験の方いらっしゃれば教えて下さい。知り合いで腰痛だが我慢して通院もしない者がいて治療費が高いし治る保証もないからといいます。超級脂肪燃焼弾